11月4日(月)は、隣組が閉館日のため、
VJlS(487Alexander st)でおやこクッキングクラスを開催します。
白砂糖と８大アレルゲンを使用せず、栄養価の高いおやつ2種を子供たちと一緒に作りましょう。(注: ごまは使用します)
講師は、Holistic Nutritionist&Bodywork Therapistの保井妙子さん。
小さい頃からアレルギーやアトピーで悩まされていた妙子さん。脱ステロイドの過程で、食べ物を変えたら健康になることを確信します。
カナダに移住後、幼児教育に携わる中で、アレルギー、アトピー、ぜんそく、鼻炎に悩むたくさんの子供たちに出会ったそう。
自分のためにとHolistic Nutritionの学校に通い始め、学んでいくうちに、食べ物と身体、食べ物と子供たちの行動は強く関連していることを再確認します。
現在は、Bodywork therapy を中心に施術しながら、Holistic Nutrition の知識と食べ物によって健康を回復した自分自身の経験を他の方にもシェアしていく活動をしています。
今回の「おやこクッキング」クラスでは、白砂糖と8大アレルゲンを使用しないおやつの作り方を子どもたちと体験していただきながら、「おやつの選び方」についてお話しします。
お申し込み・お問い合わせは、info@ogojo.caまで。申し込み締め切りは10月31日です。
この機会に是非ご参加ください。
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＊未就学児の子供達を対象にした読み聞かせのクラスを2017年９月よりスタート
ちいさな絵本の空間「おはなしおはなし」 第一第三月曜日10時より
おはなしおはなしBabyは第二月曜日10時より
-祝日で日程が変わることがありますのでウェブサイトより日程をご確認ください。
-ドロップイン制のため、特別イベント時以外は参加登録は必要ありません。
＊子供がいるからと諦めがちなママ達のいろいろな「したい」を企画していきます。